Vídeo: ❶ Cómo Mantener La Belleza Después Del Parto
2024 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Última modificación: 2023-12-16 19:01
El nacimiento de un hijo es un evento feliz e importante para una mujer. Pero sucede que después del parto, el reflejo en el espejo oscurece la alegría de la maternidad. Y esto puede explicarse: el embarazo para una mujer es una prueba real, durante la cual una gran carga cae sobre el cuerpo. Ubicación: Ubicación: los efectos del embarazo no siempre son buenos para su apariencia. Después del parto, la figura a menudo no cambia para mejor, aparece un exceso de peso, la forma de los senos empeora, el cabello se cae, los dientes se desmoronan, las uñas se rompen, aparecen estrías y la piel se deteriora.
Esto sucede debido a que todo el cuerpo está sometido a una fuerte sacudida: primero, desde su estado habitual, sintoniza el embarazo, luego el parto y la lactancia, y solo después de eso, el cuerpo se reconstruye nuevamente y adquiere su estado habitual. Mucho depende de la capacidad del cuerpo para adaptarse: la capacidad de cambiar de un régimen a otro en el menor tiempo posible y sin perjuicio de uno mismo, así como de la esfera hormonal.
La piel aterciopelada, suave y delicada es una cuestión de orgullo femenino. Por lo general, durante el embarazo, la piel se seca debido a una deficiencia de nutrientes y minerales esenciales. Debido a la falta de colágeno, aparecen estrías en él. Para evitar todo esto, debe realizar un masaje al vacío durante todo el período de gestación. Mejora el funcionamiento de los sistemas linfático y circulatorio. Con la ayuda de métodos de medicina estética, las estrías (estrías) pueden hacerse casi invisibles, aunque, desafortunadamente, no pueden eliminarse por completo.
Para evitar la caída del cabello, se deben tomar dientes, roturas de uñas, complejos vitamínicos y minerales recetados por un médico durante todo el embarazo.
El ejercicio ligero es una herramienta efectiva para mantener su cuerpo en óptimas condiciones. Fortalecen los músculos, ayudan a mejorar la circulación de fluidos en el cuerpo, lo que reduce la hinchazón. Además, la actividad física durante el embarazo es una buena prevención de enfermedades, incluidas las venas varicosas.
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