❶ ¿Qué Es La Anorexia Y Cómo Tratarla?

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Vídeo: Causas y tratamiento de la anorexia 2024, Marzo
Anonim
¿Qué es la anorexia y cómo tratarla?
¿Qué es la anorexia y cómo tratarla?

La anorexia es una enfermedad relativamente nueva. Comenzó a desarrollarse activamente solo en los últimos treinta años. Y la magnitud de la propagación es realmente aterradora, porque 2 de cada cien niñas están enfermas. Básicamente, la generación más joven es propensa a la anorexia, de 12 a 24 años. Ubicación: ubicación: la anorexia es una afección médica caracterizada por la pérdida de apetito y la pérdida repentina de peso. Las chicas jóvenes quieren perder peso para que puedan parecer portadas de revistas. Y a veces se llevan a un estado deplorable. Raramente, pero aún así esta enfermedad puede ser fatal.

Hay dos variantes de esta dolencia. El primero es biológico. Puede ocurrir debido a una predisposición genética o una enfermedad de los órganos internos. Y el segundo, el más común, es psicológico. Surge de creencias, prejuicios, influencias ambientales, complejos.

La anorexia tiene varias características distintivas. Una persona que se enferma con él siempre cree que tiene sobrepeso. Teme terriblemente mejorar, siempre siente su plenitud, incluso si su peso es catastróficamente pequeño. Cuando la anorexia alcanza una determinada etapa de desarrollo, la paciente comienza a tener problemas de salud: pueden aparecer trastornos del sueño y menstruales, gastritis o úlceras, caída del cabello, uñas quebradizas y débiles.

Todos los días se hace más difícil tratar esta enfermedad. En los casos más avanzados, debe consultar a un médico, de lo contrario, la persona enferma simplemente puede morir. Deshacerse de la enfermedad en sí no es difícil, es mucho más difícil convencer a una persona para que comience, porque el tratamiento conducirá a un conjunto de kilos de más. Y esto es exactamente a lo que teme la anoréxica.

Para curar esta enfermedad, primero debe ajustar su dieta. El paciente debe recibir varias vitaminas y macronutrientes. Su dieta debe incluir frutas, verduras, productos lácteos, nueces y carne. Necesita comer con frecuencia, pero en pequeñas porciones. Además, puede saltear comidas, ya que esto solo aumentará su apetito.

Las personas anoréxicas también necesitan practicar deportes (pero no mucho, 2 veces a la semana durante 30-40 minutos), salir a caminar, tomar sedantes naturales. Para deshacerse de esta enfermedad lo más rápido posible, debe comer tantos alimentos ricos en fibra como sea posible. Estas son verduras, bayas y frutas. Las uvas y manzanas agrias son especialmente útiles, porque estos productos inducen el apetito. La fibra es difícil de digerir, lo que significa que promueve la liberación de una gran cantidad de jugo gástrico, lo que tiene un efecto beneficioso en el trabajo de todo el tracto digestivo.

Además, debe comer especias y hierbas que le abren el apetito. Pero lo más importante es controlar las acciones de los anoréxicos, porque la persona enferma rechazará el tratamiento hasta el final. E incluso puede ser engañoso cuando se trata de la cantidad de comida que se come.

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