❶ Jugo De Piña Para Adelgazar Y En Cosmetología

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Vídeo: Mermelada de Piña Casera 2024, Marzo
Anonim
Jugo de piña para adelgazar y cosmetología
Jugo de piña para adelgazar y cosmetología

La piña es una fruta tropical, o más bien una baya, que ha ganado reconocimiento como un medio eficaz para perder peso. Y de hecho lo es. Pero pocas personas saben que la piña es útil no solo en cosmetología, sino que ayuda a mantener la salud y la juventud, si se consume fresca. Ubicación: Ubicación:

La pulpa de piña contiene diversas vitaminas (C, A, PP, grupo B), oligoelementos (sodio y potasio, calcio, magnesio, hierro y fósforo), algunos carbohidratos, proteínas y grasas, y abundante agua. Además, la piña contiene un complejo de enzimas llamado bromelina. La bromelina es altamente bioactiva y tiene efectos beneficiosos para la salud.

La bromelina, al igual que la preparación enzimática "Mezim", mejora la digestión, facilita la digestión de las proteínas y promueve la descomposición de las grasas. Por lo tanto, las piñas frescas se incluyen en una gran cantidad de dietas para adelgazar. La bromelina relaja los músculos intestinales, ayuda a destruir las bacterias patógenas y normaliza la microflora intestinal.

A nivel del cuerpo, la enzima elimina el exceso de líquido y normaliza el metabolismo. Además, considerando que la piña es baja en calorías, ayuda a reducir significativamente el peso corporal. Por ejemplo, si organizas un día de ayuno con el uso de piña o jugo de piña, puedes perder peso en 600-700 gramos.

Una ingesta diaria de 200 ml de jugo de piña evita edemas y trombosis, enfermedades del sistema musculoesquelético, normaliza el funcionamiento de los riñones, hígado, páncreas y metabolismo. Y la salud dará una apariencia atractiva. Ya que la verdadera belleza viene de adentro.

Por supuesto, no todo el mundo puede permitirse la ingesta diaria de piña fresca, por lo que los expertos han creado complementos alimenticios biológicamente activos en forma de extracto de piña, que contiene todas las sustancias beneficiosas de la fruta, incluida la bromelina. Estos medicamentos se pueden comprar sin receta en una farmacia. Pero, sin embargo, el jugo de piña fresco se considera la forma más efectiva de reducir el peso y normalizar el metabolismo.

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